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色人阁影视 【作为评估】SFMA初阶评估武艺汇总(含评估表)发布日期:2024-08-10 07:09    点击次数:175

色人阁影视 【作为评估】SFMA初阶评估武艺汇总(含评估表)

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SFMA(Selective Functional Movement Assessment,遴荐性功能作为评估)是一种系统化的评估武艺,用于武断躯壳清醒样式中的劣势和功能闭幕。它匡助临床大夫和清醒康复大家识别导致疾苦和清醒闭幕的根柢原因,从而制定更有用的康复谋略。

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SFMA的中枢见解

SFMA主要温雅全身的清醒样式,而不单是是局部的疾苦部位。通过对全身作为的评估,SFMA大致匡助识别导致疾苦的潜在原因,而不单是是疾苦的时事。

SFMA初阶评估的七个基本作为

SFMA评估体系包含七个基本作为,每个作为王人用来评估不同的清醒样式和功能。以下是这七个基本作为过甚评估武艺:

颈部清醒(Cervical Patterns)

作为:颈部屈伸、旋转和侧屈。

评估重心:不雅察颈部的活动鸿沟、平滑度和对称性。寻找作为流程中是否有疾苦或受限。

上肢清醒样式(Upper Extremity Patterns)

作为:上肢内旋和外旋、上抬。

评估重心:不雅察肩要津的活动鸿沟、对称性以及是否有疾苦。查察肩胛骨的清醒是否平常。

多段屈曲(Multi-Segmental Flexion)

作为:耸峙前屈,尽量用手指触碰大地。

评估重心:不雅察脊柱的曲度变化、髋要津的活动鸿沟以及腿后肌群的柔韧性。寻找作为中是否有疾苦或受限。

多段伸展(Multi-Segmental Extension)

作为:耸峙后伸,尽量向后障碍。

评估重心:不雅察脊柱的曲度变化和髋要津的活动鸿沟。查察是否有疾苦或受限。

多段旋转(Multi-Segmental Rotation)

作为:耸峙旋转躯干,独揽各一次。

评估重心:不雅察脊柱和髋要津的旋转幅度、对称性以及是否有疾苦或受限。

单腿均衡(Single Leg Stance)

作为:单腿耸峙,保捏均衡,独揽各一次。

评估重心:不雅察均衡才协调相识性,查察是否有光显的舞动或不稳。

深蹲(Deep Squat)

作为:双脚与肩同宽,深蹲至尽量低的位置。

评估重心:不雅察髋要津、膝要津和踝要津的活动鸿沟和对称性。查察作为流程中是否有疾苦或受限。

评估流程

初步评估:领先,进行上述七个基本作为的评估,记载每个作为的推崇,是否有疾苦、受限或者代偿性作为。

识别样式:阐明初步评估的成果,笃定哪些作为样式存在问题。SFMA将问题分类为“功能性非疾苦”(Functional Non-Painful, FN)、“功能性疾苦”(Functional Painful, FP)、“功能欠安非疾苦”(Dysfunctional Non-Painful, DN)和“功能欠安疾苦”(Dysfunctional Painful, DP)。

进一步测试:关于存在问题的作为样式,进行进一步的特定测试,以笃定问题的根柢原因。可能包括肌肉长度测试、要津活动度测试和肌肉力量测试等。

制定谋略:阐明评估成果,制定个性化的康复谋略,包含具体的矫正查验和谐和决策。

SFMA的上风

全身不雅:通过评估全身的清醒样式,SFMA大致匡助发现局部疾苦的潜在原因,从而制定更有用的谐和谋略。

系统化:评估流程系统化且结构了了,易于奉行和追踪。

个性化:阐明评估成果,制定个性化的康复谋略,针对性强。

结语

SFMA初阶评估武艺是一个宏大的用具,匡助清醒康复大家和临床大夫识别并改造清醒样式中的劣势和功能闭幕。通过对全身清醒的评估,SFMA大致匡助找出导致疾苦和功能闭幕的根柢原因,从而制定更有用的康复谋略,改善清醒推崇和生存质料。

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