北京三季度糗事百科去广告版，这些产业薪酬收入高！
10月22日，北京市东谈主力资源和社会保险局发布《2023年北京市东谈主力资源市集薪酬景况施展（三季度）》。施展从要点产业、岗亭类型、岗亭等不同维度对本市薪酬水平伸开分析。
三季度，全市薪酬水平举座保执安适，多数要点产业薪酬中位值同、环比保执微幅增长。其中，生涯处事产业在暑期文旅滥用需求加快开释，市集供需两旺的配景下，月平均薪酬中位值增速培育。此外，数字经济、智能/高端制造、科技处事、医药健康等北京特质产业月平均薪酬中位值分裂为14007元、12466元、11991元、12697元，处于上风水平。
从岗亭职能类型看，专科/技艺东谈主员薪酬保执增长态势，薪酬中位值同、环比增幅均较为隆起；手段东谈主才薪酬中位值保执小幅增长，其中高手段东谈主才薪酬同比增幅较为显着，高档技师、技师、高档手段东谈主才月平均薪酬中位值均过万元。
跟着北京数字经济限制执续攀升，数字经济发展上风巩固扩大。三季度，数字处事及专科/技艺东谈主才月平均薪酬中位值同、环比均保执正向增长，举座薪酬处于高位。
在本季度热度较高的26个处事中，量子算法工程师位居高薪榜首，薪酬中位值为36768元/月。5G通信算法工程师、强化学习工程师、芯片忖度打算工程师等职位薪酬中位值均冲破30000元。数字处事中，多数职位月平均薪酬中位值均高于20000元。
施展中的薪酬水平统计口径均为2023年三季度各月份税前应发工资总数（包含基本工资、绩效工资、奖金、销售提成及干系津贴福利待遇）进行算术平均，不包含年终奖金、股权激励及分成等。
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秋季养生有四防
秋季日夜温差拉大，尤其是在朔方的体感更为显着。环境温度变化会影响体魄，因此养生要有针对性的驻守。
防凉。这个季节如不祥确御寒，冷空气会刺激皮肤，东谈主体因着凉而免疫力着落，无力挣扎寒邪，容易出现肺部及呼吸谈疾病。提议夙夜添加衣被，不行袒胸露背；睡卧不可贪凉，应撤掉凉席，关上窗户和空调，换上长衣长裤入睡。
防燥。秋燥来袭，东谈主体容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状，严重者会出现由于干燥导致的鼻腔出血。日常饮食中，应增多芝麻、蜂蜜、枇杷、西红柿、百合、乌梅等滋养食品的摄入，以益胃、养肺、生津。还应多喝水，以保执肺脏与呼吸谈的平素湿润度。
防温差。秋季夙夜温差大。关于不相识型心绞痛甚忠诚肌梗死等心脑血管急性事件来说，太冷太热齐是诱发成分。因此，在季节更迭之时，心脑血管疾病患者更要相配详确。
防寒。饮食上要详确幸免寒凉。白露后持续生食多数瓜类生果容易激励肠谈疾患。此外，冷饮、冰淇淋等要稳当减少摄入。
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剪辑：石楠